منتديات كونان
انت زائر عليك بالتسجيل تستطيع المشاركة
منتديات كونان
انت زائر عليك بالتسجيل تستطيع المشاركة
منتديات كونان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى يخص الألعاب والبرامج والأنمي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
هذا منتداكم حافظو عليه من فضلكم المدير
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» أغنية الثابتون وهمتارو
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 2:32 pm من طرف abdulraheem

» أغاني spacetoon
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 2:27 pm من طرف abdulraheem

» نكت وطرائف تفضلوا
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 2:24 pm من طرف abdulraheem

» عواصم البلدان العربية والأجنبية
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 2:21 pm من طرف abdulraheem

» جميع اختبارات الفصل الثاني لجميع المواد للسنة الاولى متوسط
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 7:18 pm من طرف len tao

» بيتزا بلحم الدجاج المشوي
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 7:16 pm من طرف len tao

» دجاج محشي بالجبن
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2009 7:14 pm من طرف len tao

» المحاجب
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالخميس يونيو 18, 2009 4:30 pm من طرف Admin

» نكت ههههههههههههههههههههههههههه
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 1:37 pm من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

 

 الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin



الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه Empty
مُساهمةموضوع: الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه   الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالأحد مارس 29, 2009 10:51 pm

الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه Dgaag



المقادير

صدرا دجاج خاليان من العظام
حبتا بطاطا مسلوقتان
100جرام كزبرة خضراء
خضروات «جزرة، حبة فلفل رومي أصفر، حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات»
بهارات «ملح –ليمون –كمون –فلفل أسود»
عصير 7 ليمونات
4 ملاعق زيت زيتون

الطريقة

نقعي صدري الدجاج في البهارات والليمون جيداً
اسلقي البطاطا واتركيها جانباً ثم اهرسيها مع الثوم المطحون وقليل من الليمون والملح
حمري الدجاج في الطاوة مع زيت الزيتون جيداً
افرمي كزبرة وحمريها مع قليل من الزيت والثوم وصبي عليها قليلاً من عصير الليمون
قطعي الخضروات إلى مكعبات صغيرة وشويحها قليلاً مع الزيت
ضعي البطاطا البيوريه في طبق التقديم وضعي عليه الدجاج والخضروات
اضيفي صوص الكزبرة على الدجاج وقدميه


السعرات الحرارية: 205 سعرة حرارية
مدة الطبخ والتحضير: 40 دقيقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
len tao
المشرفون
len tao



الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه   الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه I_icon_minitimeالخميس أبريل 02, 2009 4:13 pm

مشكووووووووووووووووووووووووور
king
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدجاج المشوي بالبطاطا السوتيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الدجاج بالبطاطا
» بيتزا بلحم الدجاج المشوي
» سمك مشوي بالبطاطا
» أصابع الدجاج المقلية
» أقراص بورغر الدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كونان :: الطبخ :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: